FG抓地力和鞋釘高度要比AG和TF高，但鞋釘數量少于AG/TF。普通人草上球鞋和場地的接觸面積會小很多，在做急停或者急轉以及速度變化的時候需要更多的力量，這樣很容易因為大腿小腿以及腳和地面之間慣性的不一致導致打滑傷害膝蓋和腳踝，另外FG的緩震也不是很好，對整個腿部從上到下的系統都是考驗。