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反手推撥,攻球,拉球時,手腕如何內(nèi)屈

反手推撥,攻球,拉球時,手腕如何內(nèi)屈

安安anan
乒乓球動作咨詢
2021-08-20
57
反手推撥，攻球，拉球時，手腕如何內(nèi)屈，外展，練球時需要注意哪些環(huán)節(jié)？
網(wǎng)友回答
醉酒西辭2021-08-22 回復(fù)
反手推撥和反手攻球時手腕內(nèi)屈時手腕正對來球，與球平行即可。反手拉球開始時注意先運(yùn)用身體協(xié)調(diào)發(fā)力，手腕少用，等有一定感覺時手腕內(nèi)屈，引拍時手臂帶動球拍前傾下壓，板型幾乎正對地面，拉球時逐漸打開拍面。拉球結(jié)束時球拍與小臂在一條直線上，不要過于外展，手腕太靈活影響發(fā)力。

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