以拉下旋為例：
(1)調節拍形，為了克服強烈的下旋，必須給球以足夠的向前的動力，因此拍形不宜太前傾，可接近垂直或略前傾。

(2)手腕注重發力，拉弧圈球強調全身的發力，但是我們要注意，不管腿和腰發多大的力量，最后都要落實到手上來，或者說是手在直接控制著拍子去擊球。因此，當腰把力傳遞到小臂以后，小臂甩動發力，手腕和手指都要參與發力，在控制旋轉方面手腕更靈活更直接些。

(3)用重心轉移，用腰發力，這是任何擊球動作的基礎，只不過在拉弧圈時候需要更大更好的發力。因此，充分的轉腰引拍，然后蹬地把腰轉回來是充分發力的前提。

(4)重心前頂，這是針對較短的剛剛出臺下旋球的，因為球速相對慢和下沉，所以在主動發力拉球時，身體有意前迎一些，這樣更容易拉球，與球的撞擊更踏實，拉球更穩。重心前頂需要步法較為靈活，不能站的太死。