當跑鞋升級之后，收獲全新的腳感和體驗，對于跑者的穿著建議勢必會有所不同。

我在比較上一代之后，對于新一代的Alphafly NEXT% 2，他給到了不少穿著建議。

首先，Alphafly NEXT% 2的鞋口比上一代要窄，穿脫時可能需要先松一下鞋帶。收窄之后帶來了更好的包裹和支撐，不過系鞋帶時可以考慮將鞋帶綁在側面，這樣會相對減小對腳踝的壓力。

鞋面變為Atomknit 2.0之后，包裹性能的變強對于跑者在襪子上的選擇也有變化。因為鞋面材質變硬，同時包裹感受更強，所以我建議大家盡量選擇材質細滑且偏薄的跑步襪，以減少穿著時的摩擦力。

另一方面就是后跟的存在感比較強，所以不建議跑者使用船襪或者短襪。

如果跑者的腳型較寬，特別是前腳掌較寬，那么完全可以考慮選擇比平時大半碼，避免磨到小腳趾。

Alphafly NEXT% 2的鞋楦比上一代略寬，已經適應了上一代的跑者剛上腳時會需要適應，不過這個設計對于長距離后段出現的腳步腫脹是非常友好的。

最后就是關于穿Alphafly NEXT% 2跑步時的配速問題，總的來說， 當跑者的配速越快，越能感受Alphafly NEXT% 2的實力。雖然Alphafly NEXT% 2回彈，緩震和支撐都有不錯的反饋，但并不建議大家穿Alphafly NEXT% 2慢跑，因為時間一長，就會感受到小腿和腳踝的壓力會增大。