本人裸足179cm，66kg，由于是剛畢業的準大學生，在體重方面可能會有點輕，本人打法一般是峰線打法變相不多主要是靠爆發與身體素質沖入內線得分。由于打法比較暴力，穿其他鞋子打完會很容易感覺腳疼或者落地時膝蓋疼。但是這雙鞋不一樣，打完之后并沒有感覺到有什么不舒服。

包裹方面可以感覺這次李寧的鞋楦是選的一個不寬也不窄的鞋楦所以不會出現那種傳統李寧的前掌寬似海，也沒有韋德8的那種夾腳。后跟的填充已經tpu能把你的后跟牢牢鎖住，在實戰過程中并未出現跟現象，鞋腳一體性很好。不過缺點就是鞋面太硬導致不穿籃球襪會照成磨腳以及透氣性不好。

啟動方面這次感覺李寧對于中底厚度的調整比較好，前后落差以及前掌厚度方面都在一個合適的數值，使其啟動腳感很好。

緩震方面這次李寧用的全掌低配beng以及超臨界中底布使其腳感比同為全掌低配beng的馭帥16比更加的有彈性，再加上后跟的包邊使其緩震極限很高，反正對我來說是夠用的應該除了那種控球厚衛跟坦克型選手來說都夠用。

講了這么多我感覺這個鞋還有一個能進步的地方就是重量方面，應該是由于堆料的原因使其重量對于后衛鞋來說可能有點太重了。

李寧利刃3基本上適配大多數外線打法的籃球愛好者除非是那種極致變相或者大體重選手都夠用，是一雙比較好用的萬金油鞋。