打羽毛球不會擊球怎么辦，以下是一些建議：
1.掌握正確的握拍方法
(1)正手握拍：虎口對準(zhǔn)拍柄窄面，食指第二關(guān)節(jié)緊貼拍柄，拇指和食指形成"V"字形。這種握法適合擊打高遠(yuǎn)球，平抽球等。
(2)反手握拍：在正手握拍的基礎(chǔ)上，拇指和食指稍微轉(zhuǎn)動，使拍面朝向內(nèi)側(cè)。這種握法常用于網(wǎng)前小球和反手高遠(yuǎn)球。



2.學(xué)習(xí)基本的擊球技巧
(1)高遠(yuǎn)球：站姿穩(wěn)定，眼睛注視來球，揮拍時盡量利用轉(zhuǎn)體和腰腹力量，使球以高弧度飛入對方后場。
(2)網(wǎng)前小球：握拍要輕，手腕要靈活，通過手腕的閃動發(fā)力，使球以低弧度輕輕落入對方網(wǎng)前。
(3)殺球：在身體充分展開的基礎(chǔ)上，利用手臂和手腕的快速揮動，將球以極快的速度和重量擊向?qū)Ψ綀龅亍?br />


3.加強步伐訓(xùn)練
(1)交叉步：一腿向前(或后)邁出，另一腿從側(cè)面跨過，形成交叉。這是長距離移動的首選。
(2)并步：一腿向前(或后)邁出后，另一腿迅速跟上，兩腳并攏。適合中等距離的移動。



4.提升球感和控制能力
(1)原地顛球：用球拍顛球，能增加手感。可以先從單面顛球開始，逐漸過渡到雙面顛球。
(2)對墻擊球：與墻保持一定距離，將球擊到墻上，反彈回來繼續(xù)擊球，有助于提升反應(yīng)速度和接球速度。

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