為什么羽毛球總是打到柄，主要有以下幾點：
(1)握拍有誤：如果握拍不正確，比如手指過于緊張或放松，手掌與拍柄貼合過緊或過松，都可能導(dǎo)致在擊球時無法準(zhǔn)確控制拍面，從而打到拍框。



(2)擊球姿勢不正確：擊球時，如果身體姿勢不正確，比如身體過于僵硬，手臂擺動不流暢，或者擊球點選擇不當(dāng)，都可能影響擊球的準(zhǔn)確性，導(dǎo)致打到拍框。

(3)步伐不到位：如果步伐不到位，比如沒有提前移動到合適的擊球位置，或者移動速度過慢，就可能導(dǎo)致在擊球時匆忙出手，無法準(zhǔn)確控制拍面，從而打到拍框。



(4)球感不佳：如果球感不佳，就可能無法準(zhǔn)確判斷球的落點，速度和力量，從而在擊球時無法準(zhǔn)確控制拍面，導(dǎo)致打到拍框。

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