乒乓球拍膠皮壽命，跟使用頻率和烈度以及環境有關系，看膠皮損耗能否滿足自己的需求，不能用絕對時間來衡量。我基本每天打，一周有兩次多球的，大概是兩三個月一換。湊合用的話，有的球友兩年一換或者從不換。

訓練用的話，外套可以用久一點，除了碎邊難看之外，其余問題不大，大半年應該沒問題。