(1)低磅：20以下
優點：無論上什么線彈性都很好；缺點：拍線很松，球的方向控制不好。只要不是打在羽毛球拍甜區，球的飛行方法都會與揮拍存在一定的偏差，不能精角控制球的落點，那怕是用同樣的力度打同樣的球，球的落點都不會相同。

(2)低中磅：20-23
優點：揮拍時會感覺彈性很好，控球也可以;缺點：會有種滯留感。適合于業余愛好者，因為有滯留感不適合于進攻性球員。

(3)中磅：23-25
優點：在這種磅數下拍線和拍子本身，都能發揮其特有的性能，大多數業余愛好者都在使用這種磅數，這種磅數在揮球的時候開始感覺到有彈性的出現。

(4)中高磅：25-27
缺點：在這種磅數下可以感覺到拍面的硬，拍線的彈性減弱，揮球沒有力。優點：球在拍面的滯留感明顯減少，控球性好，擊球精準。使用這種磅數不說是高手，但也離高手不遠了。

(5)高磅：28以上
優點：控球性超好，擊球非常精準，就好像球按照心理所想的軌跡運行，這是打羽毛球的最高境界。這需要有力量(爆發力和手腕力)、腰力、身體的協調性，不是每個人都可以上高磅，只要能上高磅至少說明他會打球，而且高手占多數。

總之，如果是新手，在選擇羽毛球拍磅數時，可以慢慢從低磅然后到中磅，再到高磅一步步的來，不要一來就上高磅，新手在使用高磅時，手腕很容易受損傷。