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發(fā)球和擰拉,手腕使不上勁,是什么原因: silly_jia
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2021-09-17
8; 本人直拍，發(fā)球和擰拉感覺手腕使不上勁，是不是握拍的原因？

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上一個： 薄摩擦和厚摩擦區(qū)別是什么 下一個： 練不轉(zhuǎn)球和拉加轉(zhuǎn),有哪些注意事項

網(wǎng)友回答

君王2021-10-15 10:24:06 回復

(1)身體僵硬，不夠放松，沒有放松，就沒有集中發(fā)力。
(2)缺乏重心的參與，發(fā)球時，轉(zhuǎn)體時的重心可以提高發(fā)球質(zhì)量，擰拉時重心的參與可以起到支撐和協(xié)調(diào)發(fā)力的作用。

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