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32; 本人練球有1個月了，現在學球時，重心一直往后怎么辦？

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上一個： 薄摩擦和厚摩擦區別是什么 下一個： 接發球反手擰拉,應該擰什么位置

網友回答

荒漠風聲2021-09-18 16:35:58 回復

(1)站位時，重心在下巴，膝蓋和前腳掌這個垂直線上.
(2)擊球時，體會重心轉移，尤其是迎球擊球和擊球瞬間，右腳要有蹬地然后腰髖前頂重心向前的體現，動作不宜過大，但要有這個感覺。

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