因為平時穿的是zoom fly 3進行訓練對碳板的推動已經習慣了，所以對這個鞋的碳板沒有特別突出的感受。但可以說的是的確比fly3要更彈。一個是因為zoomx泡棉更高的能量回饋率和更低的密度。還有就可能是心里作用吧哈哈。以后我會做更加仔細的訓練數據分析。不過這個鞋穿上之后的確要比fly3要輕太多了，這是真實體驗到的。

今天分別用5分，4分，3分40，3分20，三分，5種配速進行了體驗對于碳板的回饋當配速進4分以內時尤為明顯。不過這雙鞋還是要建議大家進行全掌或前掌落地的跑步，這樣能更好的利用碳板，還有就是相比fly3，vaporfly next%的后跟尖尖的泡棉也要更長。這樣的設計估計在后撩時能更好的破風而且在向前跑動時能更好的減小鞋子產生的pressure force。

最后是性價比，的確這雙鞋給了我很多性能上的驚喜但這對于它1500的售價就不是那么香了，而且這雙鞋鏟形的碳板對于低足弓的人普遍會造成足弓巨大的壓力。還有就是1500的售價NIKE什么時候能抓一抓品控。