耐克跑鞋能穿幾年，取決于多種因素，如使用頻率，穿著環境，保養方式等。

一般來說，如果跑者每周跑步數次，并且注意保養和輪換跑鞋，耐克跑鞋的壽命可能在數月到一年左右。如果跑者跑步量較小，或者經常輪換多雙跑鞋，耐克跑鞋的壽命可能會更長。



為了延長耐克跑鞋的壽命，建議采取以下措施：
(1)定期更換鞋墊：鞋墊是跑鞋中最容易磨損的部分之一。如果鞋墊磨損嚴重，不僅會影響跑步體驗，還會影響跑鞋的壽命。因此，建議定期更換鞋墊，以保持跑鞋的舒適性和穩定性。

(2)注意清洗和保養：跑鞋需要定期清洗和保養，以去除污垢和細菌，并保持鞋子的透氣性和彈性。可以使用專業的清洗劑或軟布擦拭鞋面，并在清洗后晾干。

(3)輪換跑鞋：不要總是穿同一雙跑鞋跑步。輪換跑鞋可以讓鞋子有時間恢復形狀和彈性，減少磨損和變形。

(4)注意跑步環境和路況：不同的跑步環境和路況對跑鞋的磨損程度不同。盡量避免在惡劣的路況下跑步，以減少對跑鞋的損害。

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