騎動(dòng)感單車時(shí)心率上不去可能是由于多種原因造成的，包括運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠，身體適應(yīng)了運(yùn)動(dòng)，心肺功能較差等。

首先，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠是導(dǎo)致心率上不去的一個(gè)常見原因。如果在騎動(dòng)感單車時(shí)沒有將阻力調(diào)到足夠高或速度不夠快，那么心率可能無法達(dá)到預(yù)期的水平。



其次，身體適應(yīng)了運(yùn)動(dòng)也可能導(dǎo)致心率上不去。如果經(jīng)常騎動(dòng)感單車，身體可能已經(jīng)適應(yīng)了這種運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，因此心率可能無法再像剛開始時(shí)那樣快速上升。

此外，心肺功能較差也可能是導(dǎo)致心率上不去的原因之一。如果你的心肺功能本身就比較弱，那么在進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，心率可能無法迅速上升。

針對(duì)這些情況，建議可以嘗試增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，例如加大阻力或提高速度。同時(shí)，也要注意適度休息和補(bǔ)充水分，以幫助身體恢復(fù)。

• 
  麥瑞克銀月家用動(dòng)感單車

  參數(shù) - 圖片 - 口碑 - 資訊

  發(fā)售價(jià)￥23993480人想購(gòu)買
  更多優(yōu)惠券

  領(lǐng)券購(gòu)買