(1)定期清洗：護肩在使用過程中難免會沾染灰塵和汗水，因此需要定期清洗。建議每次使用后及時清洗，并避免長時間不清洗導致污漬難以去除。清洗時可以使用溫和的洗滌劑，避免使用過于刺激性的清潔劑。
(2)注意存放：護肩在存放時需要注意避免高溫和潮濕，以免影響其材質和使用壽命。建議將護肩存放在干燥通風的地方，避免長時間折疊或壓迫。
(3)避免過度拉扯：護肩在使用過程中需要避免過度拉扯或扭曲，以免損壞其材質和結構。在佩戴或取下護肩時，需要輕輕拉動，避免過度用力。
(4)定期更換：護肩的使用壽命有限，長時間使用會導致材質老化和功能失效。因此，建議定期更換護肩，以保證其使用效果和安全性。
