碳板跑鞋可以彎折，但過度彎折會對其性能產生影響。



碳板跑鞋能夠實現一定程度的彎折，如90度，因為碳板跑鞋采用輕盈，堅韌耐用的碳板材料制成，可以在保持足部最大舒適性的同時，顯著改善運動特性。但是碳板是一種硬而脆的材料，如果過度彎折會導致板子開裂或者變形，從而影響跑鞋的性能。

此外，碳板的應用使鞋不容易扭曲和大幅度彎折，因此可以增強抗扭轉和支撐性，從而提升運動時腳著地過程中的穩定性。但是，這也從某種程度上犧牲了緩震性。

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