在籃球防守戰術中，關門，夾擊，補防和破對方掩護是最基礎的戰術配合。 1.關門 兩個防守隊員協同防守對方突破的一種防守配合方法，關門要求隊員積極的移動，在這里是用腳步而不是用手去阻撓對手。 配合要點:......[詳細]

首先在你防守時，重心一定盡量放低，您的重心低的話，人就會變得穩，這樣在對方變相時或者選擇投籃時，你不容易失去重心，也能夠更快的跟上他的腳步干擾對方。 第二:在防守時，最好與對手保持一步的距離，一手往側......[詳細]

首先有一個誤區，校隊的隊員個人能力并不比野球球員強很多，其實有些地方，校隊隊員可能打不過業余球員，校隊球員真正強的地方在于戰術素養，常年累月戰術訓練養成的戰術執行力。 打球小貼士: 1.打球的時......[詳細]