一、以力打力，以硬碰硬 過渡球采取抽球的姿態一般帶有“反擊”的意味，抽完之后有明顯的上網啟圖，一方面給對手網前的壓力，讓對手繼續抽回來或者打起來。這種過渡方式風險比較大，“臨界點”在于誰的球平、......[詳細]

羽毛球運動，已經在中國得到了非常廣泛的普及，街邊小巷，公園廣場隨處可見，但大多打的是“老年球”，鍛煉鍛煉身體，出出汗即可，要想打好羽毛球，其實也不容易，特別是請專業教練這一塊的花費，讓很多球友無力承擔，更何......[詳細]

1.引入概念“勢”和“控球狀態” 羽毛球的“勢” 羽毛球開球之后，只有兩個結果，A得分或者B得分，中間狀態可以用“勢”來形容。如果A處于主動態勢，B處于被動態勢，則“勢”偏向于A得分，A得分的概率增大了。但......[詳細]

Q：在雙打比賽中，發反手小球運用得很多，但我控制不好力量，發球不是下網就是出界，要不就發成短球，如何練習才能在發反手小球時控制好力量，又能發出高質量的發球？ A：雙打接發球區域從長度上來說比單打縮短了一截......[詳細]