羽毛球殺球難嗎,正確的發力順序是什么
2025-03-20 閱讀[176]
導讀：羽毛球殺球技術相對較難掌握，羽毛球殺球需要快速而有力的揮拍動作，同時要求手腕的靈活性和力量傳導的連貫性。揮拍速度與力量不匹配會導致殺球效果不佳。也需要精確的擊球點選擇，正確的步伐移動，合理的身體姿態和正確的握拍方式。擊球點過低會導致球飛行軌跡扁平，飛行距離過長，影響球的飛行速度和軌跡。......
羽毛球殺球技術相對較難掌握。殺球需要精確的擊球點選擇，正確的步伐移動，合理的身體姿態和正確的握拍方式。擊球點過低會導致球飛行軌跡扁平，飛行距離過長，影響球的飛行速度和軌跡。此外，殺球前的準備姿勢，引拍動作，發力順序等都有嚴格的要求。
羽毛球殺球也需要快速而有力的揮拍動作，同時要求手腕的靈活性和力量傳導的連貫性。揮拍速度與力量不匹配會導致殺球效果不佳。
正確的發力順序是從足底蹬地開始，通過膝關節和髖部的傳遞，最終形成手腕的快速閃動和手指的握緊。
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