羽毛球平抽球的擊球點一般不建議刻意固定在腰以下。腰部以下位置需大幅屈膝或下蹲擊球，破壞身體重心穩定性，難以利用軀干旋轉和手臂鞭打發力，導致球速下降。腰以下擊球后身體重心后仰，難以快速回位準備下一拍，易陷入被動防守。



擊球點的合理范圍
平抽球的理想擊球點應位于肩部至腰部之間的側面區域，具體需根據來球高度調整：
(1)中高球(肩部附近)：需通過側身轉體，小臂內旋發力，以平抽直線或斜線壓制對手。
(2)中低球(腰部附近)：需降低重心(屈膝但不完全下蹲)，以手腕閃動和手指捻動快速擊球，保持低弧度。
(3)極限低球(接近腰下)：此時應優先選擇"放網前"或"勾對角"等過渡技術，而非強行平抽。

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