
江月2021-08-08 回復(fù)
在掌握弧圈球初期,練習(xí)的點(diǎn)就是要打下降后期,弧圈球最主要的就是要掌握旋轉(zhuǎn),在掌握技術(shù)動作要領(lǐng)以后,首先提高的就是你拉球的旋轉(zhuǎn)怎樣,而不是你拉球力量怎么,所以希望你繼續(xù)堅(jiān)持你的這種訓(xùn)練方法,等練到一定能力后,想提高擊球點(diǎn),那么就需要調(diào)整技術(shù)結(jié)構(gòu),首先是你位置的旋轉(zhuǎn),相比要往前靠一點(diǎn),第二就是你的擊球點(diǎn)要盡量早點(diǎn),第三是引板和揮拍的速度幅度要小點(diǎn),但是速度要快些,第四,你腰部需要的爆發(fā)力要加強(qiáng)一些。