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怎么練習才會有主動收小臂的意識

怎么練習才會有主動收小臂的意識

張穎
乒乓球訓練咨詢
2021-08-04
16
本人打球時,習慣以肩關節為軸,動大臂,小臂基本不動,怎么練習才會有主動收小臂的意識?
網友回答
knight2021-09-04 15:09:55 回復
觸球前整個胳膊隨轉腰向前推,快觸球時向大臂折疊收,順著轉腰推的力量來收,不要一開始就直接向大臂折疊。

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回答
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