步法和身體重心必須要插進球臺里面。擊球球的位置和板的位置，以及身體的位置必須要接近。在擊球的瞬間，發(fā)力點，是小臂帶動手腕快讀擺臂，擊球時間為高點期(提高命中)，不轉(zhuǎn)也可以上升期(提高突然性)，擊球球的中部或者中上部，板型稍前傾。弧線較低的用力方向上前方，高點的直接向前。