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正手攻球怎么加大力量

正手攻球怎么加大力量

歡心
乒乓球攻球咨詢
2021-08-31
19
當正手攻球動作已經固定時,準備加大力量練習,這個加大力量先從哪兒開始加,是先加強收小臂的擊球力量,還是先加強轉腰的的力量,還是先加強蹬地的力量?
網友回答
stonelet2021-09-15 13:12:51 回復
增加力量,是幾部分同時增加,這樣才協調,否則,其他部分不變,只是增加局部的力量,整體動作就會顯得不協調一致,甚至會出現"用胳膊打球"等類似現象。

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