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直拍正手發(fā)球聳肩,怎么解決

直拍正手發(fā)球聳肩,怎么解決

墨染殤雪
乒乓球發(fā)球咨詢
2021-09-06
16
練了一段時間發(fā)球,發(fā)現(xiàn)肩部一直沒能放松,特別是觸球那一剎那肩會往上提,如何解決發(fā)球聳肩的問題?
網(wǎng)友回答
kokoko2021-09-23 10:54:12 回復(fù)
聳肩和個人發(fā)力習(xí)慣有一定關(guān)系,不放松是一方面,個人覺得,你可能發(fā)球時重心較高所致,發(fā)球時,上身低下來,在拋球時,等球落到稍高于網(wǎng)時的高度再觸球。

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