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腰部發(fā)力是一種什么感覺: 夢夕
乒乓球發(fā)力咨詢
2021-07-21
125; 腰部發(fā)力時具體是一種什么感覺，我在練習(xí)時，腰部的感覺不明顯，是不是說明我還沒有用上腰部的力量？

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網(wǎng)友回答

fangrongping2021-07-22 13:59:48 回復(fù)

腰部發(fā)力其實是能感覺到的，特別是在擰拉的時候，腰部擰的那種感覺很明顯。一般情況下腰部是做協(xié)調(diào)發(fā)力，不用刻意發(fā)力。

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