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正手弧圈球動作大,穩定性不好,怎么解決: 唐曉
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2021-09-10
4; 本人正手弧圈球動作大，穩定性也不好，有球友建議我先用好小臂和手腕，下壓重心和轉腰先點到為止，直到可以用小臂和手腕把球穩定的摩擦住，再逐步加大重心和轉腰的幅度，這個是否可行？

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上一個： 薄摩擦和厚摩擦區別是什么 下一個： 反手起下旋,第二板如何銜接

網友回答

過往云煙2021-11-20 08:43:49 回復

擊球的穩定性源于身體的重心的轉換，用好重心就能保正擊球的穩定性，建議先考慮學會用身體的重心拉球，也就是要用好轉腰，手臂不動，用蹬地轉腰去拉球。待軀干的轉動能夠在拉球中使上勁了，再加進手臂的動作。

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