在正常練習或模擬揮拍練習，以盡量打開為好，打開越充分，擊球力量越大，你說的力量發散是因為揮拍動能有問題。來不及打開，說明來球速度快，借力必然多，無需發力，擊球點近，正好是合理的動作。擊球點的遠近，取決于來球的性質。引拍時不考慮幅度大小，只考慮能引多大。