首先你要分得清側上和側下，在分清上下旋后，側旋其實是很好分辨的，對方拍子往哪個方向揮動，那么待會你接球的時候球就會往他拍子揮動的地方去，你要做的就是拍型朝著反方向就可以了，不用發力的，只要把拍子放在那里就可以了，因為對方球速快，借力擋一板就可以了。