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阿萊斯
2021-09-20 13:01:58 回復(fù)
(1)身體和手臂放松,擊球瞬間短促集中發(fā)力摩擦。
(2)重心的參與,如左腳在前右腳在后,引拍時(shí)重心開始參與,然后向前擊球時(shí)重心和步伐也開始參與,擊球瞬間重心與拍子擊球的瞬間能對上節(jié)奏,這個(gè)質(zhì)量相對就高了。
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