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10; 有沒有比較有效方法可以提高接發(fā)球的速度，面對超快的奔球時接發(fā)球力不從心，人身體反應以及手臂揮拍跟不上。

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上一個： 薄摩擦和厚摩擦區(qū)別是什么 下一個： 正手攻球,拍型壓的不夠,怎么解決

網友回答

veron2021-09-25 22:59:07 回復

首選站位要合適，如果判斷對方發(fā)奔球，往遠臺站一點，從動作和心理上讓對方改變發(fā)球。接球動作要少，手臂和手腕的力量要有，這力量平時需要一定量的練習。

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