橫板折中握法正反都利是習慣養成的，是相對理想的握法，如果你是正手利正，反手利反，靠轉換換握，也已習慣養成，除了擊球瞬間緊握，余下時間都是松握，正反手轉換時，拍子翻轉的慣性，會使拍柄在手掌中自然的轉動到利正，利反的度。