
Linsanity2024-04-24 23:39:47 回復
臺球后手放松的狀態可以理解為肘部以下成為一個整體,并且極度放松。在這種狀態下,小臂與地面垂直,手腕處于放松狀態,沒有緊繃或用力的感覺。同時,大臂也需要保持穩固,與小臂通過肘關節相連,形成一個穩定的支撐結構。
為了判斷后手是否放松,可以輕輕拍打自己的小臂,如果感覺到手里面有力量,說明還沒有達到放松的狀態。真正的放松狀態是感覺小臂就像用繩索掛著一桶水的感覺,輕松而自然。
這種放松狀態對于臺球運動非常重要,因為只有在放松的狀態下,才能更好地控制球桿,保持穩定的擊球姿勢,從而準確地擊打臺球。同時,放松的后手也有助于減少肌肉疲勞和緊張,提高比賽的持久性和穩定性。