每天跑步5公里,選擇哪款亞瑟士跑鞋比較好

2023-08-06 閱讀[13]

導(dǎo)讀：亞瑟士入門級(jí)跑鞋合不合適主要看跑者自身的體重和腳型，如果體重在60kg以內(nèi)，就比較合適。亞瑟士跑鞋是四大跑鞋品牌之一，被國人稱為跑鞋之王，在國內(nèi)擁有很高的知名度，跑鞋性能特別出色，而且有非常完整的跑鞋矩陣。......

有跑友說，自己每天跑5公里，選擇亞瑟士入門級(jí)跑鞋合適嗎？哪款比較好呢？

選擇一雙適合自己的跑鞋，除了考慮運(yùn)動(dòng)量之外，最重要的因素就是跑者自身的體重和腳型(跑姿)。

體重決定你需要選擇什么級(jí)別的跑鞋，亞瑟士跑鞋級(jí)別分為入門級(jí)跑鞋，次頂級(jí)跑鞋和頂級(jí)跑鞋。

不同級(jí)別的跑鞋，運(yùn)用的緩震材料和跑鞋科技是有區(qū)別的，跑鞋級(jí)別越高，會(huì)使用越多，越頂級(jí)的緩震材料，所以頂級(jí)跑鞋緩震性能最強(qiáng)，當(dāng)然價(jià)格也就更貴。

不同體重范圍內(nèi)，需要選擇對(duì)應(yīng)級(jí)別的跑鞋，一般情況如下：
60kg以內(nèi)，屬于小體重跑者，建議選擇入門級(jí)跑鞋。
60-80kg之間，屬于中等體重跑者，建議選擇次頂級(jí)跑鞋。
80kg以上，屬于大體重跑者，建議選擇頂級(jí)跑鞋。

腳型(跑姿)決定你需要選擇什么類型的跑鞋，跑鞋類型分為緩震系跑鞋和支撐系跑鞋，以及非常少見的控制型跑鞋。

緩震系跑鞋為跑者提供緩震回彈性能，可以吸收跑步時(shí)來自地面的反作用力，緩震系跑鞋通常適合高足弓，腳型內(nèi)翻，跑姿內(nèi)旋不足的跑者。

支撐系跑鞋除了提供緩震回彈外，足弓處還會(huì)設(shè)計(jì)硬質(zhì)的穩(wěn)定片材料，為跑者提供穩(wěn)定支撐性能和抗扭轉(zhuǎn)性能，從而矯正落地時(shí)的過度內(nèi)旋。支撐系跑鞋通常適合低足弓，扁平足，腳型外翻，跑姿過度內(nèi)旋的跑者。

所以，亞瑟士入門級(jí)跑鞋合不合適主要看跑者自身的體重和腳型，如果體重在60kg以內(nèi)，就比較合適。

亞瑟士跑鞋是四大跑鞋品牌之一，被國人稱為跑鞋之王，在國內(nèi)擁有很高的知名度，跑鞋性能特別出色，而且有非常完整的跑鞋矩陣。

下面就給大家介紹幾款亞瑟士跑鞋，從入門到頂級(jí)都有，大家根據(jù)自身情況參考選擇。

1.亞瑟士GEL-FLUX系列(入門緩震跑鞋)
適合腳型：正常足/高足弓/內(nèi)翻
適合人群：60kg以下中小體重跑者，短距離跑步

每天跑步5公里,選擇哪款亞瑟士跑鞋比較好圖1

特點(diǎn)：中底采用SPEVA彈性中底材質(zhì)，前掌內(nèi)置GEL緩震膠，后跟采用可視化GEL緩震膠，減少了腳部受到的沖擊力，提升緩震回彈性能。中足配置了Trusstic穩(wěn)定片，鞋底是AHAR高耐磨橡膠大底。

2.亞瑟士GT-1000 10(入門支撐跑鞋)
適合腳型：正常足/低足弓/外翻
適合人群：60kg以下小體重跑者，中長距離跑步

每天跑步5公里,選擇哪款亞瑟士跑鞋比較好圖2

特點(diǎn)：運(yùn)用了DUOMAX雙密度防傾斜裝置，同時(shí)中底加入了Trusstic中足穩(wěn)定片，后跟還搭載了穩(wěn)定裝置，可有效防止足部外翻，提升穩(wěn)定支撐性能。中底還采用FlyteFoam中底材質(zhì)，后跟內(nèi)置GEL緩震膠，因?yàn)橛蟹€(wěn)定片的存在，所以緩震效果一般。

3.亞瑟士GEL-CUMULUS 23(次頂級(jí)緩震跑鞋)
適合腳型：正常足/高足弓/內(nèi)翻
適合人群：80kg以下中小體重跑者，中長距離跑步

每天跑步5公里,選擇哪款亞瑟士跑鞋比較好圖3

特點(diǎn)：中底下層采用FlyteFoam緩震材質(zhì)，同時(shí)前掌內(nèi)置GEL緩震膠，后跟搭載可視化GEL緩震膠，具備良好的耐久性和緩沖性。后跟還內(nèi)置TPU穩(wěn)定片，鞋底采用AHAP+耐磨大底，比傳統(tǒng)的橡膠鞋底提升了3倍的耐磨性。

4.亞瑟士GT-2000 10(次頂級(jí)支撐跑鞋)
適合腳型：正常足/低足弓/外翻
適合人群：80kg以下中小體重跑者，中長距離跑步

每天跑步5公里,選擇哪款亞瑟士跑鞋比較好圖4

特點(diǎn)：GT-2000 10是亞瑟士GT-2000系列新一代的次頂級(jí)支撐系跑鞋，足弓處采用了LITETRUSS穩(wěn)定科技，為跑者提供良好的穩(wěn)定支撐效果，從而減少足部外翻。中底采用FlyteFoam PROPEL中底科技，輕量緩震，腳感更為柔軟，前后內(nèi)置了GEL緩震膠，為跑者帶來良好的緩震回彈性能，中底部位采用3D空間結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，減輕了跑鞋重量，又不失穩(wěn)定性。

5.亞瑟士GEL-Nimbus 24(頂級(jí)緩震跑鞋)
適合腳型：正常足/高足弓/內(nèi)翻
適合人群：80kg以上大體重跑者，長距離跑步

每天跑步5公里,選擇哪款亞瑟士跑鞋比較好圖5

特點(diǎn)：GEL-Nimbus 24是亞瑟士最新一代的頂級(jí)緩震跑鞋，前腳掌內(nèi)置GEL緩震膠，后腳掌可視化環(huán)繞式GEL緩震膠，中底上層是FlyteFoam中底材質(zhì)，下層是FF BLAST+彈性中底，具備出眾的緩震回彈性能，有效吸收來自地面的沖擊力，為跑者提供出色的保護(hù)性。

中底部位采用3D立體結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，減重的同時(shí)，提升緩震作用。足弓處配置了Trusstic中足穩(wěn)定片，可有效防止跑步過程中跑鞋發(fā)生過度扭曲，增強(qiáng)穩(wěn)定性。