家用跑步機下面墊什么好，主要有以下幾個：
(1)吸音海綿：在跑步機底部鋪上大片吸音海綿能有效減緩震動并吸收震動聲波，降低噪音。海綿的厚度要夠厚，以保證四個腳懸離地面。

(2)EVA泡沫墊：在四個腳下墊圓形EVA泡沫墊，確保人在上面跑時跑步機四個腳與地板有足夠的緩沖距離，這樣可以有效減震。



(3)專業地墊：選擇跑步機專業地墊，尤其是一整塊尺寸的IKU減震墊，可以同時起到保護地板和降低噪音的作用。

(4)通用減震墊：市面上有專門用于跑步機的通用減震墊，不過效果可能因品質不同而有所差異。

(5)其它替代方案：如果跑步機的噪音和震動并不是很大，也可以考慮使用裝飾材料市場購買的隔音棉墊或跑步機原包裝箱內的泡沫底座。

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  喬山TR5.0家用跑步機

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