護肘并不是越緊越好。護肘的緊度應該適中，以確保既能提供足夠的支撐和保護，又不會對血液循環造成不良影響。

護肘如果佩戴得太緊，可能會導致以下問題：
(1)血液循環不暢：過緊的護肘會壓迫前臂的血管，影響血液的正常流動，從而導致手部腫脹，發麻或疼痛。



(2)肌肉疲勞：長期戴過緊的護肘，可能會使前臂肌肉長時間處于緊張狀態，增加肌肉疲勞和酸痛的風險。

(3)神經受壓：過緊的護肘還可能壓迫前臂的神經，導致手部感覺異常或疼痛。

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  Keep 12541護肘

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