無論是人氣度還是從排名實力上講，小戴對陣高昉潔，似乎像是一場無懸念的勝站。然而今天卻爆出了冷門，小戴中國公開賽一輪游，球迷也似乎發現球后開始變得“不穩”了，她也會輸球。 縱觀今天的比賽，或許是戴資......[詳細]

打球的人都知道，要盡量攻擊對手的“空檔”。但很多人對“空檔”的理解局限在空間上的“無人區”。實際上，只要是防守的薄弱之處，都可以理解成空檔。今天我就帶大家看看那些易被忽視的空檔。 一，追身球，也......[詳細]

羽毛球女雙，和搭檔一直在琢磨著跑位的問題，我倆技術并不是很到位，想要打出點兒模樣來，就必須從戰術上尋求突破，尋平日打球的高手來指導，練了三小時，總算找出點兒感覺，最后的時候已不像開始打得那么毫無章法，有......[詳細]

羽毛球的網前擊球動作基本上都是伸直手臂，靠手指控制完成的。勾對角略有不同，在擊球瞬間應該是略為彎曲手臂的。正手勾對角的要領是手臂內旋，同時肘關節略為下沉，手指要調整好擊球角度；反手勾對角也要求在......[詳細]