羽毛球網(wǎng)前鉤對(duì)角技術(shù)要點(diǎn)解讀

2019-05-26 閱讀[77]

導(dǎo)讀：羽毛球網(wǎng)前鉤對(duì)角擊球點(diǎn)也有些講究，就是不要太靠身體中線以外，這樣手臂伸直了是很難保證擊球瞬間肘關(guān)節(jié)略沉的。肘關(guān)節(jié)略沉的時(shí)候，就將身體稍微拉近了擊球點(diǎn)，這樣勾球的質(zhì)量相對(duì)就高一點(diǎn)。擊球擊在球體側(cè)面，即同時(shí)擊中羽毛及球托，這樣控球效果很穩(wěn)定。......

羽毛球的網(wǎng)前擊球動(dòng)作基本上都是伸直手臂，靠手指控制完成的。勾對(duì)角略有不同，在擊球瞬間應(yīng)該是略為彎曲手臂的。正手勾對(duì)角的要領(lǐng)是手臂內(nèi)旋，同時(shí)肘關(guān)節(jié)略為下沉，手指要調(diào)整好擊球角度；反手勾對(duì)角也要求在擊球瞬間肘關(guān)節(jié)略下沉，但手臂擊球時(shí)是外旋的。

為什么要肘關(guān)節(jié)略為下沉呢？大家可以比較一下下沉和不下沉的時(shí)候球拍的軌跡，下沉的時(shí)候，可以保證球拍以一個(gè)比較平的弧線揮出；不下沉的時(shí)候，球拍會(huì)以一個(gè)曲度較大的軌跡揮出，后者擊出的對(duì)角球是慢而弧度大的，容易給對(duì)手撲球的機(jī)會(huì)。

羽毛球網(wǎng)前鉤對(duì)角技術(shù)要點(diǎn)解讀

擊球點(diǎn)也有些講究，就是不要太靠身體中線以外(對(duì)于初學(xué)者而言，擊球點(diǎn)盡量不要超過身體中線)，這樣手臂伸直了是很難保證擊球瞬間肘關(guān)節(jié)略沉的。肘關(guān)節(jié)略沉的時(shí)候，就將身體稍微拉近了擊球點(diǎn)，這樣勾球的質(zhì)量相對(duì)就高一點(diǎn)。擊球擊在球體側(cè)面，即同時(shí)擊中羽毛及球托，這樣控球效果很穩(wěn)定(只擊球托勾對(duì)角的話較難控制球的落點(diǎn)，但手感提升后可以嘗試切擊球托的方法勾對(duì)角)。練習(xí)的時(shí)候可以與同伴隔網(wǎng)對(duì)練，但效果不如“拋球即勾”的效果好；留意拍框的軌跡，要盡量保持在一個(gè)水平上(大致與球網(wǎng)同高)。