籃球戰術是籃球比賽中隊員所運用的攻守方法的總稱，是隊員個人技術的合理運用和隊員之間相互協同配合的組織形式。籃球戰術是籃球比賽中隊員之間相互協同行動的方法。其目的是為了更好地發揮本方隊員的......[詳細]

持球人是籃球運動中重點防守的對象，通過反復練習提升防守技巧才能在比賽中更好地運用該項技術。在基層訓練中教練員和球員往往更加重視進攻的訓練，防守訓練是容易被忽略的訓練項目。 防守持球人防守......[詳細]

背后運球，這個動作看上去有些花哨，但其實是一個非常實用的突破動作，在比賽中靈活運用，往往能達到意想不到的效果。 背后運球是這個動作的根本，背后運球和體前變向道理相同，要練習后面技巧，首先把這個動作基......[詳細]