點殺，顧名思義，重點在于打“點”，優先看重的是精準度，其次是速度，最后才是力度。點殺亦有快慢之分，快速的點殺是一種有效的進攻手段，稍慢的點殺是一種有效的過渡方式。點殺沒有重殺那樣的氣勢磅礴，沒有劈殺那......[詳細]

業余選手發2號區小球通常較容易出現的問題是球下網，短球和球出邊線，這里提幾點改進建議: 1，可通過發球準備時踮腳提高發球的擊球點； 2，略加大引拍的程度，調整持球的角度，使球拍擊球時拍面正對球頭，這樣出球......[詳細]

一，身高臂長，照顧面積大 (1)網前能撈到小個子撈不到的球 在網口球的爭奪戰中，大個子球手的優勢在于利用身高臂長更容易搶到高點。 (2)中前場攔截面積大 大個子雖然移動不如小個子靈活，但是利用身高臂長......[詳細]

業余羽毛球混雙比賽，女搭檔在網前時，最需要學習的兩種技巧，一種是勾球技巧，一種是撲球技巧。 業余羽毛球混雙比賽，女選手普遍整體水平低于男選手，單一從力量和速度上來說，就差男選手一大截，所以一般打混雙時......[詳細]

隨著羽毛球運動普及程度的不斷加深，越來越多的業余羽毛球選手喜歡在比賽場上切磋球技，一展英姿。但是，是比賽就會有輸贏，想贏怕輸的心理往往會影響選手水平的正常發揮。如何克服這種情緒？那肯定就要在平時......[詳細]