除了圖方便，純娛樂(lè)買(mǎi)的成品拍之外，鉆研較深入一點(diǎn)的業(yè)余乒乓球愛(ài)好者都喜歡根據(jù)自己的打法特點(diǎn)組裝球拍，也就是自己購(gòu)買(mǎi)適合自己的底板，海綿，膠皮，自己灌膠粘膠皮保養(yǎng)等等。但是，面對(duì)市場(chǎng)上各種品牌各種型號(hào)......[詳細(xì)]

一、考慮自身打法類(lèi)型 先考慮一下自己是什么打法，身體條件怎么樣，盡量多參考周?chē)蛴训拇蚍ê退门渲茫愫藐P(guān)系借來(lái)體驗(yàn)兩下，最為直接。明確資金預(yù)算，最為實(shí)際，總想一分錢(qián)買(mǎi)十分貨，只能回家做夢(mèng)。選擇經(jīng)典......[詳細(xì)]

現(xiàn)在自己到器材店選購(gòu)乒乓球板，海綿，膠皮的球迷朋友越來(lái)越多了，但是面對(duì)琳瑯滿(mǎn)目的品牌，性能各異的品種，參差不齊的價(jià)位，許多人搞不清楚如何挑選乒乓球拍底板，選配海綿膠皮。其實(shí)只要把握住自己的主要需求，再......[詳細(xì)]

在選擇乒乓球拍的時(shí)候，需要根據(jù)自己的打法特點(diǎn)來(lái)決定哪一種球拍適合自己。那么什么樣的打法適合什么樣的乒乓球拍呢? 1.近臺(tái)快攻型打法—這是國(guó)人乒乓球隊(duì)在世界乒壇上幾十年保持長(zhǎng)盛不衰的傳統(tǒng)打法，采......[詳細(xì)]

如何控制住自己的身體和重心，打完球以后重心要放在前腳掌上面。但并不是說(shuō)全部放在前腳掌上面，不是腳整個(gè)腳后跟都要抬起來(lái),腳的后跟千萬(wàn)不能離地，腳后跟一離地整個(gè)人就站不穩(wěn)了，腳尖站在地面，你能站得穩(wěn)......[詳細(xì)]

拉攻戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)是連續(xù)正手快拉以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)出現(xiàn)后，采用突擊和扣殺的手段來(lái)得分。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對(duì)付削球類(lèi)打法的主要戰(zhàn)術(shù)之一。 1.拉攻戰(zhàn)術(shù) (1)拉斜殺直 具體操作:對(duì)方來(lái)球?yàn)槌雠_(tái)下旋；側(cè)身......[詳細(xì)]

對(duì)于一般業(yè)余球友來(lái)說(shuō)，用長(zhǎng)膠拱或者推對(duì)手兩大角，這種調(diào)動(dòng)兩大角的打法，屢建奇功，確實(shí)贏了不少和自己水平差不多的球友。但是碰到水平比自己稍高的球友時(shí)，這種打法的短板就顯露出來(lái)。 當(dāng)用長(zhǎng)膠拱推對(duì)手兩......[詳細(xì)]

很多球友在家里都練習(xí)徒手動(dòng)作，但是效果不好，在真正打球和徒手動(dòng)作脫節(jié)比較大，今天我們主要來(lái)講一下如何來(lái)提高徒手動(dòng)作的效果。那么練習(xí)徒手動(dòng)作一般分為三個(gè)內(nèi)容，第一塊就是制動(dòng)引板，第二塊就是揮拍，第三......[詳細(xì)]

擰拉技術(shù)是一項(xiàng)易學(xué)而又簡(jiǎn)單的技術(shù)，只要找準(zhǔn)節(jié)奏，摩擦住球，造出弧線，上臺(tái)率和威脅是并存的，為了讓擰拉更有威脅，臺(tái)內(nèi)擰與拉球的發(fā)力是不同的，那么臺(tái)內(nèi)擰該如何發(fā)力呢？ 一，必須發(fā)力的部位 1.臺(tái)內(nèi)擰是需要手腕......[詳細(xì)]

很多業(yè)余球友都在練直板橫打，但多數(shù)球友練了一段時(shí)間甚至練了很長(zhǎng)時(shí)間都感覺(jué)有些別扭，擊球無(wú)力，弧線偏高，手感不穩(wěn)定，沒(méi)有連續(xù)性等等，存在以上問(wèn)題的球友可以看看你的問(wèn)題是不是出在了以下三個(gè)細(xì)節(jié)上？ 一，板......[詳細(xì)]

現(xiàn)在除單膠手外，所有長(zhǎng)膠選手都在自覺(jué)或不自覺(jué)地用兩面不同性能膠皮的轉(zhuǎn)換擊球。誰(shuí)用的越多，誰(shuí)用的越快，誰(shuí)用的越好，誰(shuí)的勝算就越多。 長(zhǎng)膠與另外一面不同性能膠皮的轉(zhuǎn)換擊球主要打法有: 1，直板長(zhǎng)膠反膠......[詳細(xì)]

我是一名業(yè)余乒乓球愛(ài)好者(直板弧圈結(jié)合兩面攻)，我深知業(yè)余選手技術(shù)成長(zhǎng)過(guò)程的艱辛和不易，我也是走過(guò)很多彎路一步步成長(zhǎng)起來(lái)的，我主要想談?wù)勣D(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)發(fā)球，側(cè)上側(cè)下發(fā)球和直板正手反面發(fā)球。轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)發(fā)球......[詳細(xì)]

1，乒乓球球感練習(xí) 這雖然是專(zhuān)業(yè)隊(duì)員第一次踏上球臺(tái)舞臺(tái)的必修課，但是也是業(yè)余打球的朋友必不可少的練習(xí)，當(dāng)然我們沒(méi)有必要很認(rèn)真，但是要熟悉用球拍顛球，對(duì)著墻托球這些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練。這些練習(xí)可以使您熟悉球......[詳細(xì)]

長(zhǎng)膠打法百花齊放，百舸爭(zhēng)流，沒(méi)有固定的模式和打法，每個(gè)人的手法都不一樣，你不能一味的東施效顰，今天學(xué)這個(gè)，明天學(xué)那個(gè)，而是要沉下心來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)的根據(jù)自己的特點(diǎn)和實(shí)際情況來(lái)確定，調(diào)整自己的手法。我們不跟別......[詳細(xì)]