打羽毛球總是打不準是什么原因,主要有以下幾點:
(1)球感不足:缺乏對羽毛球的熟悉感和控制能力,導致無法準確判斷羽毛球的飛行軌跡和速度。可以通過練習用羽毛球持球頭使勁扔出去,目標是指定位置,以提高球感。
(2)手眼協調能力不足:手眼協調能力的欠缺會影響擊球的準確性。可以通過練習使勁拋高羽毛球并接住,或者和他人配合練習扔接球來提高手眼協調能力。
(3)擊球點不準確:擊球點偏下,偏上,靠前或靠后都會影響擊球的準確性。例如,拍面角度不對會導致擊球點偏下,而拍面角度對稱偏上的角度會導致擊球點偏上。掌握最佳擊球點的高度是關鍵。
(4)判斷來球路線和落點不準確:觀察球員的站位,拍面方向和球彈出的方向可以幫助判斷來球的路線和落點。同時,根據對方擊球時用力的大小和采用的擊球技術也能判斷落點。