羽毛球網前技術有哪些(六大網前技術動作要領+作用)

2025-04-15 閱讀[212]

導讀：羽毛球網前球技術包括放網，搓球，推球，勾對角，撲球和挑球。放網可以充分拉開對方前后場移動范圍，有效地控制前場，迫使對方只能挑后場高球，從而為自己創造進攻得分的有利機會。搓球可以使球旋轉并快速下墜，控制球落在對方場地前端，使對手很難發力反擊。......

羽毛球網前球技術主要有以下幾種：
(1)放網
動作要領：球員將對方擊到本方中，前場的來球，用拍面輕擊球托的底部，使球直線越過球網，落在對方近網區域。

作用：可以充分拉開對方前后場移動范圍，有效地控制前場，迫使對方只能挑后場高球，從而為自己創造進攻得分的有利機會。

羽毛球網前技術有哪些(六大網前技術動作要領+作用)圖1

(2)搓球
動作要領：用球拍搓擊球的左或右側下部與球托底部，使球向右側或左側旋轉與翻滾過網。搓球有正手搓球和反手搓球之分。

作用：通過切擊或摩擦球托底部，使球旋轉并快速下墜，控制球落在對方場地前端，使對手很難發力反擊。

(3)推球
動作要領：在網上將來球用較平的弧線快速推到對方場區底線。擊球時拍面前傾幾乎與網平行，利用前臂帶動手腕和手指的快速"閃動"將球擊出。

作用：對于稍高的網前球，通過平推的方式將球快速平直地推向對方后場兩底線附近，壓縮對方反應時間。

羽毛球網前技術有哪些(六大網前技術動作要領+作用)圖2

(4)勾對角
動作要領：在網前把來球回擊到對角線網前。擊球時，拍面斜向對方右(左)網前。正手勾對角線時擊球托的右側，手腕和手指帶動球拍向左內勾動。反手勾對角時，擊球托的左側，同時向右內勾動。

作用：一種變向技術，通過手腕和手指的微妙動作，將球從一側輕巧地勾至另一側的對角線位置，迫使對手大幅度移動。

(5)撲球
動作要領：在網上把高于網的來球迅速撲壓下去。擊球時，拍面前傾，前臂帶動手腕和手指的快速閃動發力，擊球后立即收拍，以免觸網犯規。撲球時要求判斷準，上步快，搶點高，動作小。

作用：當對方回球質量不高，球飛至網前時迅速上前封殺，特點是速度極快，一般能直接得分。

羽毛球網前技術有哪些(六大網前技術動作要領+作用)圖3

(6)挑球
動作要領：正手握拍舉在胸前，右腳向網前跨出一大步，左腳在后，側身向網，重心在右腳上。同時右臂向后擺，自然伸腕，使球拍后引。然后以肘關節為軸，屈臂內旋，并握緊球拍，用食指及手腕的力量，將球向前上方擊出。反手挑球則動作相反。

作用：用于改變球的方向和節奏，一般是對手放短球或者吊球至網前時，通過手腕力量挑起后場高遠球，讓對手回到防守位置。