羽毛球混雙比賽中，女生并不一定要跟球走，但需要根據戰術分工，場上形勢和對手特點靈活調整位置，以實現攻防平衡和團隊協作。
女隊員移動原則
(1)站位與分工：一般女隊員在前場負責封網，撲殺和攔截，男隊員在后場負責進攻和防守。這種站位下，女隊員的活動范圍主要在前場，但并非固定不動，需要根據球的落點靈活移動。
(2)跟球移動，但非盲目跟隨：女隊員應根據球的落點和速度等因素，合理判斷并移動到最佳位置。而不是盲目跟隨球跑，而是要在保持站位合理性的前提下，盡可能覆蓋前場的關鍵區域。
(3)保持攻防平衡：女隊員的移動不僅要考慮進攻，還要兼顧防守。對方進攻時，女隊員需要迅速回防，協助男隊員進行防守。己方進攻時，女隊員則要積極前壓，創造進攻機會。
(4)與男隊員配合：混雙比賽強調男女隊員之間的默契配合。女隊員的移動應與男隊員的站位和移動相協調，形成有效的攻防體系。
