業余羽毛球混雙九大進攻防守戰術[混雙課堂]

2019-06-15 閱讀[82]

導讀：打混雙的大忌，就是從發接發環節開始，就將球過多給到對方后場，讓對方的男隊友掄圓胳膊殺紅了眼。那么為了擺脫前后都不能打的被動局面，在接發時，一定要放網或推對手兩腰，盡量不起球。

在業余的混雙比賽中，一般是一個特別強的男隊友帶一個稍弱的女隊友。在這種情況下如何打好混雙，很多球友都有探討，在這里我談談自己的想法。

一，進攻戰術
1.接發攻擊對方腰部
打混雙的大忌，就是從發接發環節開始，就將球過多給到對方后場，讓對方的男隊友掄圓胳膊殺紅了眼。

那么為了擺脫前后都不能打的被動局面，在接發時，一定要放網或推對手兩腰，盡量不起球。

2.接發男隊友站位盡量靠前
在接發球上，男隊員應積極靠近發球線并身體前傾舉拍，縮短和對方的距離，壓迫對手，對方發球質量不高，可直接對著發球手下壓，但是時刻防止對方突然發后場球，意識上保護后場。

發接發靠前的好處，就是搶高點，給對方壓力大，利于打上手球。如果覺得自己這方面能力不強，平時多練習，首先要樹立靠前壓迫意識。

3.女隊員要積極封網
女隊友放網后，不能后退要直接上前封網。女隊友在中場平抽后，也要快速移動向網前，準備攔截撲網。男隊友平抽后，女隊友也要快速移動向網前封網。男隊友在接發時，如果放網前小球，此時女隊員應上前守網。

4.一般不殺斜線
因為在業余混雙中，女隊員能力較弱，殺斜線球會造成己方后場大面積空位，如果對方勾挑球到另一個大角，勢必讓后場男隊友陷入被動。所以在選擇殺球線路時，盡量攻擊對手中路，限制對手回球線路。

如果對手回擊斜線后場，男隊友應該接球。女隊友過多地留在后場，肯定更容易失敗。

業余混雙九大進攻防守戰術[混雙課堂]圖1

5.忌殺對方男隊員腰部
這一點，很多業余球友想必深有體會。你在邊線殺直線，攻擊對方男隊員腰部位置，對方勾挑對角到己方腰部，肯定陷入被動甚至被對手打死。

6.首選攻擊對方能力弱者
混雙中對方起球出現機會，男選手應以扣殺或下壓為主。如果對方的女隊員出現以下情況:不參與防守，防守站位不好，防守能力差，首選扣殺對方的女隊員方向。不參與防守的對方隊員一般都是站在場中部，扣殺可選擇點很多，對方男隊員很難判斷。

二，防守戰術
1.接殺時女隊友取位很重要
當對方殺球時，很多業余女球友不知道如何取位，甚至很多女球友像根木樁似的站在前場不動，不僅阻擋了己方男隊員的視線，而且女隊員在前面離對方進攻隊員很近，容易被對方打追身。對方后攻前封，任憑你的防守能力再強也是頂不住的。

所以女隊員要有強烈的取位意識，那就是退防時要避開對方男隊員的直線進攻，最好是移動到斜線位置進行防守，把直線位置讓給男隊友。

女隊員取好位后的主要任務就是防殺，而且防殺的范圍不是與男的對半分。例如退到左半場就再往左靠靠，守住左邊三分之一的場地就可以了，其余位置交給男隊員防守。反之亦是如此。

如果女隊員挑直線后來不及退斜線，而退直線必然會有追身球時，這時女隊員不但不應退，反而應前進一步。一來球網可以保護臉蛋，二來避免阻擋男隊員視線，為男隊員擊球讓出空間。

如果男隊友挑斜線后，要換位到直線位置，進行防守。

業余混雙九大進攻防守戰術[混雙課堂]圖2

2.女隊友重點守住對角球
在業余女球友中，能力較強的可以防守前場的兩個點，也就是說網前球基本由她負責；能力相對較差的女球友，守兩個點會有些顧不過來，在這種情況下就盡量只守一個點。

所以業余女球友網前的防守重點應主要選擇對角線球。因為在業余比賽中，對方一般會選擇吊對角，所以女選手要盡量守住對角球這個點。

3.控球是贏球重要保證
混雙講究控球，機會沒有出現時，可控制一拍。尤其是女隊員在被動時，沉著把球控制好，不失誤不下網。控球的時候要積極主動，為下拍球得分創造機會，不能一味的挑后場。

混雙中男子控制球，通常就是通過打拉吊，推抽放，搶快慢和前后斜直等球相結合。根據對方的情況，男女能力，打球的特點，因人而異而采取打球方略，不能一味盲目瞎打。