南北2021-08-03 19:54:11 回復(fù)
這個(gè)主要是看你掌握反手的能力，不管哪項(xiàng)技術(shù)都要運(yùn)用到手腕，但是很多選手沒(méi)有合理的結(jié)合前臂的運(yùn)用，導(dǎo)致手腕亂甩，這樣導(dǎo)致球的穩(wěn)定很差，建議不管在練哪項(xiàng)技術(shù)之前，先把身體和前臂的動(dòng)作先固定好，打好基礎(chǔ)，在固定好以后在逐漸加上手腕的運(yùn)用，手腕的作用主要是調(diào)整弧線和，加強(qiáng)摩擦。
