擰拉觸球的正面，球的軌跡近似直線，而側擰觸球側面，出球軌跡是拐彎的。

擰拉是從側寧演變過來的，其實大多數的擰拉或多或少都帶有側向摩擦，帶側的好處是：因臺內起板力量小，帶側不僅可以增加過網弧線，還因側拐增加了對方回擊難度。

擰拉是從側擰衍生過來的，上下旋都可以擰拉或側擰。側寧相對于擰拉穩定性要好一些，難度稍小一些，以側旋為主。

快撕屬于另一項技術，主要是在站位靠前時對付弧圈球(上旋)的一種手段，動作略小于快帶，略大于反手拉球。