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發(fā)力打或撥,動作嚴(yán)重變形,怎么解決: 飯先生
乒乓球動作咨詢
2021-08-28
13; 在平時的發(fā)球機訓(xùn)練中，不論是反手撥球，還是正手攻球，輕度發(fā)力，動作機構(gòu)還能保持，一旦發(fā)力打或撥，動作結(jié)構(gòu)就嚴(yán)重變形，是什么原因？

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上一個： 薄摩擦和厚摩擦區(qū)別是什么 下一個： 乒乓球搓球需要瞬間發(fā)力么

網(wǎng)友回答

Hertz2021-09-02 回復(fù)

發(fā)力時，動作的幅度不要增加的過大，動作大了，就容易錯過擊球點，那么就會造成動作變形，發(fā)力時要用快速力量來增加球的擊球力量，而不是絕對力量，要提高動作的速度，而不是幅度。

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