先固定，等你弧圈球拉到一定程度了，再在引拍的時候加入壓手腕的動作，使出球的上旋更轉外，還會帶上側旋。但是過早的加入手腕的動作，會導致你后期控球線路不穩，失誤增多。所以初學者還是不要考慮手腕的小動作比較好，但是，如果遇到比賽，手腕的回球相對整體大動作會更有效，更容易還原，可以在身體不到位或者強行變線的時候使用，但練球時盡量保持手腕的固定。