有兩種選擇：退臺和不退臺。不退臺防守，對手上的調控能力要求非常高，反應要快，調整好板型后借力擋回就行了，回過去的球，速度快，弧線低，如果能加上線路的變化，將使對手不好處理，有可能被打個措手不及，但這種擋接，控制不好拍形也很容易失誤。退臺防守，就是看到對手發力拉球，迅速的后撤一步，在來球的路線前方迎球回擊。這種回擊方法，難度稍低，但回球的威脅亦同時下降。